Cholestérol

Cholestérol définition Le cholestérol est une substance lipidique essentielle au fonctionnement de l’organisme, mais un taux déséquilibré peut entraîner des problèmes cardiovasculaires. La cholestérolémie désigne le taux de cholestérol présent dans le sang. L’hypercholestérolémie est parfois la conséquence de prédispositions héréditaires. Cependant, dans la plupart des cas, elle s’explique par une mauvaise hygiène de vie. […]

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Hypertension artérielle

L’hypertension artérielle définition L’hypertension artérielle (HTA) est une condition dans laquelle la pression sanguine sur la paroi du cœur augmente de façon anormale. Pour aborder l’HTA, il est nécessaire d’observer une augmentation de la pression systolique à 14 cm Hg (140 mmHg) ou plus. Une augmentation de la pression diastolique à 9 cm Hg (90 […]

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Recette et obésité : modifier sa routine quotidienne pour perdre du poids

Comment s’alimenter lorsqu’on est obèse ? Le traitement du surpoids et de l’obésité de l’adulte repose sur plusieurs axes. L’alimentation et le premier consistent à changer. Il est essentiel de diminuer progressivement la quantité d’énergie absorbée afin de perdre du poids. Il est donc essentiel de faire le bon choix des aliments et de surveiller la […]

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Obésité : comment mieux gérer l’obésité ?

Qu’est-ce que l’obésité ? Aujourd’hui, l’obésité est considérée comme un trouble médical grave, et elle est causée par de nombreux facteurs tels que la génétique, le comportement et la société. L’excès de masse grasse qui caractérise l’obésité est causé par les défauts alimentaires et la sédentarité. L’anxiété, la dépression, le stress ou les traumatismes peuvent entraîner […]

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